COLUMN
コラム記事
【レシピ】冬の味覚と。鰆の塩麹てんぷら
2021年8月7日
万能調味料として話題の塩麹ですが、なかなか使いこなすのって難しいですよね。
塩麹は身体に良いと聞くけれど、いまいちどう使えば良いか分からない!
いつも同じ使い方ばかりで、麹料理のレパートリーが少ない!
そんな方向けに、これからどんどんアレンジレシピを発信していきます♪
さて今回紹介するのは、旬のさわらに基本の塩麹を使った天ぷらのレシピです。
調理時間:30分 難易度:★★★☆☆ 使用する調味料:黄麹×塩麹
《今が旬!鰆の塩麹てんぷら》
材料(1人前):
- さわらの切り身 1匹
- 塩麹 大さじ1
- 天ぷら粉 50g
- 水 50g
- 揚げ油 適量
- さわらの切り身を2センチくらいの厚さに切り、ビニル袋に入れて塩麹を揉み込む。
そのまま冷蔵庫1時間以上寝かせる。 - 別のボウルに天ぷら粉と水を混ぜ合わせておく。
- さわらに軽く天ぷら粉(分量外)をまぶし、たっぷりと衣液にくぐらせる。
- 170℃の揚げ油でカリッとするまで揚げて完成!余った衣液でお野菜を揚げても◎
〜もっと美味しく楽しむポイント〜
・麹には糖分が多く含まれていて色が付きやすいので、低温で揚げると焦げにくく美味しそうな色合いに!
・寝かしは1時間でもOKですが、一晩寝かせると驚くほどふんわりジューシーに!
・衣液にくぐらせる前に大葉や海苔を巻いて揚げてもgood👍
塩麹のおかげで旨味が増してふんわりとした口当たりに。
すでに下味がついているので、そのままパクパク食べられちゃいます♪
ぜひ塩麹で、旬の味を楽しんでみてください✨
色々使える塩麹を作ってみたい!そんなあなたにオススメ。